PIXELHEARTHSTONE について

歩くことから、毎日が動き出す。

私たちは、年齢を重ねても自分の足で世界を歩き続ける人たちのための活動拠点です。無理のない運動習慣と仲間とのつながりを、暮らしの真ん中に置いています。

はじまりの話

小さな朝のウォーキング会から

2016年、渋谷の公園に集まった七人の早朝散歩から PixelHearthstone は始まりました。膝に不安を抱える人、退職して時間を持て余していた人、それぞれの事情を抱えながら、歩くという一点でつながっていきました。

十年近くを経た今も、私たちの原点は変わりません。特別な道具も、激しいトレーニングもいりません。今日の一歩を、明日につなげること。それだけを丁寧に積み重ねてきました。

朝の公園を歩くシニアのグループ

大切にしていること

三つの約束

安全第一

無理をさせない

体力や既往歴を確認し、一人ひとりの体調に合わせて距離とペースを調整します。

つながり

仲間と続ける

一人では途切れる習慣も、顔なじみの仲間がいれば続きます。交流の場を欠かしません。

日常へ

暮らしに溶かす

特別なイベントではなく、毎日の延長線上に運動を置くことを目指します。

郊外を歩くアウトドア活動の様子

活動のかたち

街から山まで、歩く場所を選ばない

平日の朝は近所の公園を周回するウォーキング。週末には郊外の里山へ足を伸ばし、季節の移ろいを体で感じます。屋内での軽い体操クラスも用意し、天候に左右されず続けられる環境を整えています。

  • 平日朝の定例ウォーキング
  • 月二回の里山トレッキング
  • 雨天向け屋内ストレッチ教室

数字で見る私たち

積み重ねてきたもの

1,200名
これまでの参加者
9年
活動を続けた期間
68歳
参加者の平均年齢

これから

年齢は、立ち止まる理由にならない

私たちが見てきたのは、歩くことで表情が変わり、会話が増え、暮らしに張りが戻っていく姿です。これからも地域に根ざし、無理なく続けられる運動の居場所であり続けます。あなたの毎日に、小さな一歩を添えさせてください。